機会ができたので、10日間のヴィパッサナー瞑想合宿に参加してきました。10日間外界から遮断され、一日あたり10時間瞑想します。食事は１日２食（＋α）の菜食です。詳しくは機会があれば書きたいと思いますが、合宿が終わって１日たった今、感覚が敏感になって音と一般的な食事の味の濃さに圧倒されています。特にいわゆる化学調味料の舌への刺激は強烈で、いまだに普段の食事に戻れないでいます。